Наприклад, розлучення викликає хронічний стрес, так як це не швидкий процес. За час розглядів організм буде постійно виробляти стресовий гормон кортизол. А він підвищує тиск і частоту серцебиття, пише ПІНУ.
Нерідко подібні проблеми викликають безсоння (за цим ховається, зокрема, кортизол). Брак сну сильно зношує організм. Потім, знижується імунітет або ж виникають передумови для виникнення аутоімунних захворювань (організм починає працювати проти себе самого).
На імунітет впливає і депресія, нерідко супроводжує людей, що розривають стосунки (соціальна ізоляція і почуття самотності позначаються на здоров’ї). В принципі, не виключений розвиток повноцінної клінічної депресії, показало дослідження Гарвардського університету. А хронічний стрес підвищує рівень тривожності.
Людина, що зіткнулася з розлученням, може опинитися в ситуації гострої особистісної кризи (потрібно зрозуміти, хто ти без партнера). Це особливо часто відбувається, якщо більша частина життя зав’язана на шлюбному партнері.
Ще один наслідок переживань – порушення функції шлунково-кишкового тракту (печія, розлад шлунка і синдром роздратованого кишечника). Інша сторона питання – набір ваги, викликаний тривалим стресом. Він, як було доведено, посилює накопичення абдомінального жиру і штовхає до переїдання. Знову ж таки через кортизолу внутрішні органи виявляються оточені жиром. Плюс, в даній ситуації гостра тяга до солодкого, жирного, солоного. Дані продукти ще більше підвищують рівень кортизолу.