Головне багатство чорниці – антиоксиданти. Ці речовини зв’язують вільні електрони і тим самим перешкоджають утворенню злоякісних пухлин, впливаючи на організм на клітинному рівні. Таким чином, чорниці- це чудовий засіб для профілактики ракових захворювань, а також передчасного старіння організму.
Ягоди чорниці укріплюють судини, сприяють покращенню пам’яті,попереджають інфекційні захворювання і навіть допомагають підтримувати нормальну вагу. Ну і, звісно, покращують зір!
Сезон чорниці вже завершується, так що поспішайте запастися ягодою на зиму!